2008年07月28日
肉体改造!
こんにちは!
ハウスドゥ!の営業の田中です!
ついでにフットサルのトーカイFCのキャプテンもさせてもらってます
トーカイFCのHPはコチラ
只今対戦相手を募集しています!!!
最近異常な暑さで手撒きもなんとか頑張ってます!
先日定期健診に行ったときに体重を量ったんですが、
なんと・・・・・・
4キロも増えていました。。。
この暑い中汗をかきながら手撒きも行ってるのに、
なぜ4キロも大幅にお肉がついたのかと思ったら、
おそらく最近外食が多いせいかも
ということで、
夏ということもありボディを改造しようと決心しました!!
寝る前に1日30回の腹筋を苦しみながら行っています!
このまま続けていけば、腹が6つに割れるはず
あと、今さらですがビリー持っている方がいれば、ぜひご一報を!
目指せソフトマッチョ
トーカイグループのHPもご覧くださいね
HPはコチラ
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先日定期健診に行ったときに体重を量ったんですが、
なんと・・・・・・
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この暑い中汗をかきながら手撒きも行ってるのに、
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おそらく最近外食が多いせいかも
ということで、
夏ということもありボディを改造しようと決心しました!!
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このまま続けていけば、腹が6つに割れるはず
あと、今さらですがビリー持っている方がいれば、ぜひご一報を!
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Posted by tokaigroup at
10:53
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